1、开车前要有准备：熟悉车子的性能、熟读道路交通安全规则、熟记交通路线图；.带齐证件：驾照、行照、保险卡；安全措施：戴安全帽、繫安全带、绑好所载之物品。能确实做好这些安全措施，才能降低十倍以上的死亡率。

2、保持车况良好，后视镜、风挡玻璃清晰干净，不开“病车”上路。

3、起动与停靠：不急不徐；预先打方向灯；特别注意后方来车。行进间：保持跟车安全距离、不超速、远离大车。越大型车肇事时的人命伤害越大；礼让与注意行人安全。小心穿越路口：慢与让，尊重各方路权，不占别人车道、不抢别人绿灯时间；转向时提前打方向灯；看清楚四周人车才通行。

4、不做危险举动：不超速；不蛇行穿缩车道；不任意超车、不逞强竞赛；不跑给警察追；不借车。

5、看的到才能加速，看不到就要减速：不要只懂得加速，而不晓得踩煞车；跟车、超车视线被挡住时须特别注意；通过弯道、上下斜坡。看不见前方路况时要减速；夜间、浓雾、雨水、视线不良时宜特别小心，一定要开亮大灯；湿滑道路、石子路、泥沙路、道路施工中的危险，必须提高警觉。

6、经历半辈子的风雨，很多人都多少患上些疾病。一定要在车上携带常服用的药物，一旦发生状况要及时吃药。定期体检对仍在开车的中老年人很有必要，中老年人的健康关系着自己家庭的和睦，也关乎其他社会车辆的安全。

7、秋冬季节驾车时，要注意防寒保暖，尽量不要在气压不稳定的天气条件下驾车出行。夜间能见度很低，眼睛容易疲劳，老年人应尽量不在夜间单独驾车，如要驾车最好结伴而行，让亲人或朋友坐在旁边是一种保护，尤其是在长时间行驶中可以互相照顾。

8、老人驾车速度不宜过快，且连续驾驶时间不宜超过2小时。驾驶疲劳是大忌，切不可在驾车中逞能，要量力而行。

9、驾车的老人每天应做一些腰、肩、颈部的运动，驾驶一段后也要活动筋骨，调节放松一下，并要注意劳逸结合。开车是一项耗费大量体力的活动，中老年人睡前最好用热水泡脚，睡时将小腿和脚稍微垫高，以防下肢水肿。