太极拳是中华传统文化的瑰宝之一，也是一种非常好的养生方式，具有中正安舒，轻灵圆活，轻柔慢匀，开合有序，刚柔相济等特点，能极大地促进人的身体健康。通过这次活动，旨在让更多的离退休老师了解太极文化，愉悦身心，增进健康。现将有关情况通知如下：

一、参赛对象：衡阳师范学院全体离退休人员，以支部为单位参加比赛。

二、比赛时间：2012年6月（具体时间另行通知），培训时间：附后。

三、培训地点：

1、各支部骨干培训地点：离退处对面篮球场。

2、各支部训练地点自定。

四、奖励：

1、参赛人员个人参与奖：4000元/参赛人数。会做的才能给参与奖。

2、集体奖奖励：一等奖：800元（一个）、二等奖：600元（一个）、其它均为三等奖：500元。

五、比赛要求

1、参赛人员要求着装大致统一，穿运动鞋。

2、参赛人员听到上场比赛的点名和赛后示分后，应向裁判长行抱拳礼。完成套路后，须并步收势，向裁判长行抱拳礼后，即可退场。

3、比赛由离退处统一配乐。

六、评分标准：

太极拳比赛整套动作满分为10分，评分从动作整齐、完成情况和总体印象等方面进行评定。

1、动作整齐：5分

(1)比赛过程中全体比赛队员的动作整齐划一5分。

(2)比赛过程中全体比赛队员的动作基本整齐划一4分。

(3)比赛过程中全体比赛队员的动作不太整齐3分。

2、完成情况：3.5分

(1)比赛过程中全体比赛队员都能够很好的独立完成3.5分。

(2)比赛过程中全体比赛队员大部分都能够很好的独立完成2.5分。

(3)比赛过程中全体比赛队员只有一部分能够很好的独立完成2分。

3、印象分：1.5分

七、附培训时间：

每天下午的15:00——17:00

离退休人员管理处

2012年3月16日