《幸福老年生活智慧》一书由湖南省教育工会、湖南省教育厅老干处、衡阳师范学院离退休处、湖南大学离退休处等单位共同精心策划,衡阳师范学院离退休处匡云山同志编著,工作在离退休一线的专家、学者共同参与编辑出版的一本专刊。
本书于2012年重阳节前夕正式出版,不少单位作为今年重阳节的礼物赠送给老年朋友,得到了老年朋友的高度赞扬,老年人爱不释手,争相传阅。
本书主要是针对新形势,为满足广大离退休干部“了解自我、保护自我、娱乐身心、丰富生活”的要求,以科学、实用为原则,分“老年政策与办事指南”、“退休规划”、“老年病防治”、“老年养生保健”、“老年安全知识”、“科学生活百科”六大篇。
本书主要为退休人群答疑解惑:如何看待退休,该怎么进行角色的转换和心理调适;怎样对退休生活进行规划,让退休生活过得多彩多姿;如何养成健康的生活方式,防病治病;应该注意哪些安全问题,让生命无忧,让子女无虑;怎样保健,才能达到健康老龄化等问题,本书均进行了翔实的解答,是离退休一线的专家、学者奉献给老同志的一份孝心与爱心,是老同志提高退休生活质量的好帮手,是子女孝敬父母的好礼物,也是工会组织和老干工作者服务职工的重要工具书。